ya, Lifewithchennn ♫♫♫

前陣子去了台南，這是疫情後第一次搭高鐵

台南很熱，行程一定要安排吃冰

我看到挫冰就覺得一定會吃到頭痛，而且以前到台南玩也吃過挫冰了

這次就來點不一樣的，大人味的冰淇淋 

前陣子好不容易終於出國了一趟！

這次去到泰國是疫情後第一飛

出發前稍微研究了住宿，到泰國旅行不用花很多錢住宿就可以有享受的感覺！

上一篇GoWabi APP有提到我買了e-Voucher

體驗後覺得不錯，所以就生出了這一篇

買了e-Voucher之後，我才發現要自己找店家資料

因為我不會泰文，也不預期店家剛好會英文，所以就沒有電話預約

以往去泰國玩我都買KLOOK、KKDAY上的按摩推薦

這次我自己從泰國當地的APP上找

我從GoWabi APP找到美甲、按摩、醫美、美髮…等等項目

而且還有特價專區，簡直就像台灣的GOMAJI

距離上次飛泰國已經過了4年

我趁著暑假人潮高峰期前，把握工作空檔又再飛了！

這次我搭星宇航空，有空再發表文章，雖然很多人都分享過心得了 哈

這篇的主角是《曼谷9神》

上班一整天對著電腦，眼睛最容易感覺到疲勞！下班後照鏡子都能一覽無遺那種無神感 @@

平常不但補充葉黃素，用擦的眼周保養更是一定要的

最近我用了2023嬌蘭新品皇家蜂王乳雙導眼部精華，來個眼霜推薦

真希望能擺脫那無神感～

以前對於能量噴霧的第一印象是「氣味不時尚」

最近我開箱了來自芊沐能量精油的4種能量氣場噴霧

針對桃花、財運、防小人、失眠，沒想到4種氣味「都很好聞」，跟預期完全不同！

平常就有擦身體乳液的習慣

我認為洗澡後擦身體乳液對於身體肌膚彈力很有幫助

冷冷的冬天比平常乾燥，這種乾燥不是多喝水就好，更要比平常更注重肌膚滋潤！

因此我非常注重冬天身體乳液的保濕力

不知不覺回到辦公室已經2年多，時間過得好快啊

這2年多我每天眼睛張開之後，幾乎都很認真的全力以赴

2022每天我都很早起，2023目標：調整睡眠時間

平常坐在辦公室辦公，姿勢難免會因為長時間久坐而被影響

其實不只日常坐姿，沒想到睡姿也會影響到體態的美觀 

習慣側睡的人，通常伴隨著：肩胛骨外翻，造成駝背、脊椎扭轉、骨盆歪斜

如果連睡覺時間都要強制自己呈大字型「釘」在床上也太痛苦！