我平常很少到大安森林公園這一帶
不過卻一直很清楚這邊開了一家 森林跑站RunBase
捷運大安森林公園2號出口走一陣子就到
森林跑站RunBase顧名思義是為了路跑人而成立的
號稱跑者的第二個家
是全台灣第一間複合式跑者會館
可讓跑者們在這邊淋浴寄物、足部水療
也提供體適能課程鍛鍊身體
當然也能在這邊享用健康無負擔的輕食喔!
這邊是各路名人的簽名牆
想看的人可以親訪
森林跑站RunBase位置不多
大概可容納10個人
健康輕食美味與健康兼具
除了供應健康輕食
也能從蛋糕櫃上發現蛋糕
綠油油的menu(笑)
menu選項多元
從早餐到六大馬拉松餐
以及季節限定菜色、各式特色飲品
這天我點了一份套餐
然後再加點一盤義大利麵
先看看套餐
六大馬拉松餐
波士頓漁港番茄海鮮湯 套餐330 元/單點290 元
套餐可選擇附餐湯或沙拉
因為點了湯套餐所以附餐就選沙拉
可半價加點第2杯飲料
海鮮湯的菜色由鮮嫩魚肉、香菇、杏鮑菇、花椰菜所構成
選用義大利橢圓番茄搭配DIY湯底
並可自由現擠金桔提升番茄海鮮湯的酸甜味
番茄海鮮湯添加了現在很流行的超級食物 -- 藜麥
藜麥無麩質,不含膽固醇
放在一旁的巧巴達麵包烤得酥脆
可以單吃也能沾著湯吃
附餐沙拉我覺得還蠻大碗的
新鮮生菜添加了堅果
搭配DIY沙拉香草油醋醬
口感清新超解膩
季節限定
泰式椰香紅咖哩雞義大利麵 單點250 元/套餐290 元
我每次到泰式餐廳都只點泰式綠咖哩
這次點紅咖哩覺得很不一樣(笑)
靈感來自於泰式烤雞腿
鮮嫩的烤雞腿帶著小辣口感,開胃又下飯
個人覺得擠上檸檬汁更有泰式風情
酸辣酸辣的感覺
最上面這瓢是DIY優格
雖然口感無味卻散發著純正濃厚的優格味
加上了杏鮑菇
紅咖哩醬汁加入了香濃的椰奶
仔細看還能發現椰子絲!
難怪這麼的泰國味
餐後是飲料時間
因為第一次造訪覺得很好奇
就將附餐飲料加價換成其他飲料了(笑)
真男人張嘉哲養生飲 110 元
點真男人還附送杯墊喔(笑)
推薦運動後飲用
添加了紅棗、黨蔘、甘草、黑糖
可預防運動性貧血
口感類似一些中醫診所供應的養生茶
入口就馬上覺得很養生
不只運動後喝,平常也能喝
防彈咖啡 150 元
由矽谷創業家Dave Asprey發明
靈感來自西藏傳統酥油茶
唯一的不同是將茶換成美式咖啡
並自行DIY加入奶油與椰子油
因為我太好奇防彈咖啡的口感
就將椰子油與奶油全倒入
補充了大量運動後消耗的熱量
也補充了人體所需的營養
第一次覺得喝咖啡感到如此滋補(笑)
這是最近讓我大開眼界的飲料!
椰子油選用自Laurin(100%中鏈脂肪酸椰子油)
美式咖啡口感卻同時喝到2種不同的營養油
如果吃飽喝咖啡之後還吃得下
可以再點份蛋糕
巧克力蛋糕 80 元/塊
強調無麩質
適合對蛋奶類消化不良的人
巧克力口感濃厚
能感覺到這是健康無負擔的巧克力蛋糕
雖然森林跑站RunBase供應健康輕食
點這麼一桌食物也很飽
用餐後
不妨到對面的大安森林公園散步
消掉飽食一頓後的大肚腩
02 2321 8834
台北市大安區新生南路二段60號(捷運大安森林公園站2號出口)
公休:每個月第2個星期一
巷弄APP上常發現很多物美價廉的美食!
一些餐廳特惠常買不到(笑)
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本篇受時間軸科技(股)邀請體驗撰文
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