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2014 FashionGuide Top10 潛力部落客 

 第一屆VoCE Reporter

 

 

目前分類:SPORTS。動一動 (6)

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因為覺得一直以來沒好好照顧自己

生活作息不太規律,常常很晚睡

覺得如果一直這樣子會吞噬掉我的健康 

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前陣子我去了位於民生社區的體線運動 

一開始覺得很陌生

因為印象中的健身房都很大間

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這陣子我終於開始注重keep fit

因為我發現黏在椅子上的時間越來越多!

再不動的話就會大屁股大粗腿了水桶腰了吧(淚)

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最近八比終於開始動起了雕塑身材的念頭

唯一理由:覺得自己需要再瘦一點 

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日前八比開始了我的瑜珈人生 

因為長期坐在電腦前練功,有時候連站著或走路都會變駝背、肩頸痠痛

因為情況越來越嚴重,所以報名了瑜珈課程

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呼呼~現在是喘著氣來打這篇

因為之前去上瑜珈課的緣故,所以有些文章原先安排的進度有點delay

現在幾乎是一邊趕一邊覺恢復體力這樣(癱)

 

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